Notre façon de faire demande beaucoup de planification d'activités individuelles, mais elle est très efficace et nous avons vu de gros progrès en peu de temps. Les différentes étapes et astuces vous seront présentées dans la section suivante. En général, notre approche débute avec les intérêts des élèves et leur aptitudes. Nous avons créé une foule d'activités individuelles enrichissantes et stimulantes pour les élèves comme les ateliers individuels (numération, traçage de lettres, coloriage, etc.), les modelages, les sculptures, les créations personnalisées, etc.  Le but était de relever le défi des «minutes championnes» à chaque fois. Au début, nous avons demandé aux élèves de réaliser leur petit travail dans un silence complet, sans déranger, pendant une minute. Puis, lorsque le défi était atteint, nous essayions deux minutes lors de l'activité suivante.

Si un enfant parle, l'enseignant(e) doit arrêter la minuterie. Le défi n'est donc pas relevé et il devra être vécu une seconde fois, lors d'une autre journée. Ici, il ne faut pas penser que l'enfant va vivre un échec et qu'il se sentira mal. Nous croyons qu'il est du devoir de l'enseignant de stimuler le groupe et de leur faire comprendre que c'est un effort collectif et qu'ils doivent partager leurs réussites comme leurs défaites en s'encourageant entre eux.

Nous avons également créé un «dragon de la résistance» qui est en fait un dragon sur une affiche auquel nous ajoutons une écaille brillante pour chaque minute de défis relevés. Un support visuel est extrêmement important à nos yeux, puisqu'il procure une fierté aux élèves et que leurs exploits sont visibles. Le défi des «minutes championnes» devient indispensable et hyper stimulant pour eux. 

*Notez que vous pouvez garder la même activité durant plusieurs sessions. Vous n'êtes pas obligé de changer l'activité à chaque défi. Par exemple, vous pouvez demander à vos élèves de faire de petites boules en pâte à modeler pendant « X »minutes. Puis, lorsque vous sentez qu'ils ont besoin de changements, vous introduisez une nouvelle activité individuelle. 

**Il est également important de prévoir un plan B pour l'élève. Ainsi, s'il ne comprend pas la tâche à accomplir ou s'il a un blanc de mémoire, il peut s'y référer sans l'aide de l'adulte et sans déranger.